សុខភាព
-
519តោះមកសា្តប់ការណែនាំពីវិធីងាយ ៗ ធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាតពី ឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី
មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែចង់បានផ្ទៃមុខស រលោង និងស្រស់ស្អាត។ ដោយសារតែចង់បានផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាតនេះហើយ ទើបមានអ្នកខ្លះហ៊ានចំណាយលុយជាច្រើនទិញផលិតផលយកមកលាបមុខ។ អ្នកខ្លះលាបហើយមុខស្រស់ស្អាតដូចបំណងប្រាថ្នា
-
2.9Kគ្រូពេទ្យប៉ាស្ទ័របានណែនាំថា បើសិនជាសត្វដែលផ្ទុកមេរោគឆ្កែឆ្កួត រួមមាន៖ ឆ្កែ ឆ្មា ជ្រូក ស្វា ខាំ ត្រូវ….
#ជំងឺឆ្កែឆ្កួត៖ គ្រូពេទ្យប៉ាស្ទ័របានណែនាំថា ក្រោយសត្វខាំឬខ្វាច ត្រូវលាងរបួសដោយទឺងបង្ហូររយៈពេល ១០ នាទី រួចដោយទឹកសាប៊ូ ឬដោយថ្នាំសម្លាប់មេរោគ(បេតាឌីន)។
-
4.6Kជម្ងឺបាក់ទឹកចិត្ត (Depression) ជាអ្វី? ហេតុម្តេចបានវាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងម្ល៉េះដល់មនុស្សយើង? តើវិធីសាស្ត្រអ្វីអាចធ្វើឲ្យវាល្អឡើងវិញ?
តាមរយៈចំណងជើងខាងលើ យើងឃើញថាបច្ចុប្បន្ននេះ ជម្ងឺបាក់ទឹកចិត្ត (Depression) ត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត ដោយអាត្រានៃការកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃកាន់តែ
-
2.8Kលះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំង 12 នេះ លោកអ្នកនឹងមានអនាគតត្រចះត្រចង់
តាមពិតទៅមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែមានចំណង់ចំណូលចិត្ត និងទម្លាប់ខុសៗ (មិនដូចគ្នានោះទេ) ប៉ុន្តែតាមការស្រាវជ្រាវដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ សង្កេតឃើញថា ប្រសិនបើអាចបោះចោល
-
1.6Kគួរឲ្យអាណិត និងសរសើរមែននារីម្នាក់នេះ មិនទុកយាយនាងឲ្យនៅម្នាក់ឯងឡើយ
ថ្មីៗនេះ បើយោងតាម Readers Portal បានបង្ហាញពីជីវភាព និងជីវិតរស់នៅរបស់នារីម្នាក់ ដែលគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ អាណិត និង
-
712មិនបានមើល… មិនដឹងថា គ្រែឥឡូវទំនើបដល់ថ្នាក់ហ្នឹងទេ!
ដំណេក គឺជាថ្នាំដ៏វិសេសមួយដែលមនុស្ស សត្វ រុក្ខជាតិ មិនអាចខ្វះបានទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ មនុស្សយើងចំណាយពេល
-
439មិនដឹងជារំភើបយ៉ាងណាទេបើសិនជាអាច ហោះហើរជាមួយបក្សាបក្សី ដូចក្នុងវិឌីអូនេះ
បន្ទាប់ពីការងារដ៏សែននឿយ និងហត់ពេញៗ មួយអាទិត្យៗ មួយខែៗ លោកអ្នកអាចសម្រាកលំហែរអារម្មណ៍ កាយ និងចិត្តខុស
-
1.5Kវិធីសាស្រ្តទាំង5នេះអាចធ្វើឲ្យលោកអ្នកគេងលក់យ៉ាងស្រួលក្នុងរយៈពេលតែ2នាទីប៉ុណ្ណោះ!
ការគេង (ឬដំណេក) គឺជាការចាំបាច់បំផុតសម្រាប់ជីវិតមនុស្សគ្រប់គ្នា។ យោងតាម Medium.com បានបង្ហាញពីរបៀប ឬវិធីគេងរបស់សហនាវិក (ឬទាហាន)ទាំងឡាយ ទោះក្នុង
-
1.2Kតិចនិចសាមញ្ញ តែអាចបំបាត់អាការឈឺក្បាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស
អាការឈឺក្បាល ជារោគសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញការឈឺកន្លែងណាមួយនៃក្បាល ឬក របស់យើង។ វាកើតឡើងដោយឈឺចាក់ដោត ឬតិចៗ ដែលមាន
