សារអប់រំ​ ការបង្ការចំលងមេរោគកូរ៉ូណាវីរុសប្រភេទថ្មី​ ពីនាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង​ ក្រសួងសុខាភិបាល​

1. ជៀសវាងធ្វើដំណើរ រឺ ផ្អាក ប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅ និង ក្អក
2. ប្រសិនបើមានគ្រុណក្តៅ រឺ ក្អក នឹង ពិបាកដកដង្ហើម ត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ និង ប្រាប់ពីប្រវត្តិនៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក
3. ជៀសវាងការប៉ះពាល់ ជាមួយអ្នកដែលមាន ជំងឺគ្រុនក្តៅ និង ក្អក
4. លាងដៃអោយបានញឹកញាប់ ជាមួយសាប៊ូ និង ទឹកស្អាត រឺ អាល់កុលហ្សែល
5. ជៀសវាងប៉ះពាល់ ភ្នែកច្រមុះ រឺ មាត់
6. នៅពេលក្អក រឺ កណ្តាស់ ត្រូវខ្ទប់មាត់នឹងច្រមុះរបស់អ្នក ដោយប្រើ កែងដៃ រឺ ក្រដាស រួចបោះចូលក្នុងធុងសំរាមភ្លាម និង លាងដៃរបស់អ្នក
7. ប្រសិនបើអ្នកពាក់ម៉ាស់ត្រូវប្រាកដ ថាពាក់គ្រប់លើមាត់ និង ច្រមុះ ប៉ុន្តែជៀសវាងប៉ះម៉ាស់ផ្ទៃខាងក្រៅនៅពេលកំពុងពាក់នឹងដោះម៉ាស់
8. និងត្រូវបោះចោលភ្លាមនូវម៉ាស់ដែរបានប្រើរួច និង លាងដៃអោយស្អាតបន្ទាប់ពីដោះម៉ាស់
9. ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមឈឺពេលកំពុងធ្វើដំណើរត្រូវប្រាប់អ្នកបំរើលើយន្តហោះ និងស្វែងរកការព្យាបាលអោយបានឆាប់ និង ប្រាប់ពីប្រវត្តិធ្វើដំណើរដល់គ្រូពេទ្យ
10. បរិភោគតែអាហារដែលឆ្អិនល្អ
11. មិនត្រូវចាកស្តោះនៅទីសាធារណះ
12. ជៀសវាងការប៉ះពាល់ និង ធ្វើដំណើរជាមួយសត្វដែលឈឺ

សំរាប់ពត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទងទូរស័ព្ទ ១១៥​ មិនគិតថ្លៃពីគ្រប់ប្រព័ន្ទ

The post សារអប់រំ​ ការបង្ការចំលងមេរោគកូរ៉ូណាវីរុសប្រភេទថ្មី​ ពីនាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង​ ក្រសួងសុខាភិបាល​ appeared first on ព័ត៌មាន រាមកេរ្តិ៍.